Kulinarne przepisy nauczyciela fizyki (rozmowa)
Marcin Kisielewski, nauczyciel fizyki w Zespole Szkół Mechanicznych i Logistycznych w Słupsku, pasjonat kiszonek, jest współautorem albumu kulinarnego „Zdrowie...
Bieg dla potrzebujących osób z kiszonką na mecie
Trzeci już Bieg Przełajowy im. chor. sztab. Tadeusza Kloskowskiego, którego główny cel to wsparcie bezdomnych z Domu Brata Alberta w Słupsku, już 8 września....
Słupski fizyk przygotował 150 słoików kiszonek na cel charytatywny
Blisko 150 słoików kiszonek warzywno-owocowych pełnych bogactwa smaków i zdrowotnych właściwości odżywczych przygotował Marcin Kisielewski, nauczyciel fizyki i...
Co daje jedzenie kapusty? Poznaj 5 powodów, aby sięgać po nią przez cały rok
Surówka z kapusty, kapusta zasmażana, kiszona i oczywiście… bigos oraz pierogi z kapustą i grzybami. Bez kapusty polska kuchnia straciłaby połowę charakteru! To...
Tradycyjny kapuśniak na żeberkach. Przepis na smaczny i pożywny obiad
Kapuśniak to w wielu polskich domach zupa podawana głównie jesienią oraz zimą. W chłodne dni można korzystać z kiszonki, a latem – z młodej kapusty....
Święta bez kapusty? Niemożliwe! Tyle wydamy na farsz do pierogów i krokietów
Święta Bożego Narodzenia, a zwłaszcza Wigilia pod względem kulinarnym sięga po bogactwo postnych dań. Króluje między innymi kiszona kapusta i grzyby. Te leśne...
Ty też robisz tak z kiszoną kapustą? Popełniasz wielki błąd!
Dobra kiszona kapusta nie jest za kwaśna ani za słona, gdy jednak tak się zdarzy, często jest za późno na zakup nowego produktu. Co wtedy robić? Jak pozbyć się...
Bigos z domowej kapusty jest najlepszy. Jeszcze zdążysz ją ukisić, to proste!
Kapusta kiszona to superprodukt i nieodłączny składnik potraw na Święta Bożego Narodzenia. Stanowi podstawę kapusty postnej i bigosu, pierogów z kapustą i...
Kto nie powinien jeść kapusty kiszonej? Sprawdź, czy jest bezpieczna dla ciebie
Kapusta kiszona to wyjątkowo zdrowe i niskokaloryczne pożywienie. Jest bogatym źródłem wielu witamin, składników mineralnych, przeciwutleniaczy oraz bakterii o...
To naturalny probiotyk na odchudzanie i odporność. Pij ten sok i ciesz się zdrowiem
Sok z kiszonej kapusty wprowadź do swojej diety jeśli chcesz się schudnąć, oczyścić organizm, wesprzeć odporność i pracę serca. Sok to bogactwo witaminy C i...
Anna Popek pije ten napój. Ma 55 lat, a wygląda jak 25-latka
Anna Popek to 55-letnia kobieta, która cieszy się nie tylko dużą popularnością, ale także wyjątkowo młodym wyglądem. Wiele sympatyczek dziennikarki zastanawia...
Zakwas z buraków to supernapój! Idealny właśnie na te schorzenia
Zakwas z buraków powstaje podczas kiszenia buraków w solance. Przepis jest prosty, a właściwości napoju zadziwiają. Jest zalecany w przypadku nadciśnienia,...
Zapisz się na Bieg Herbaciany z okazji 25-lecia istnienia Herbaciarni w Spichlerzu
Z okazji 25-lecia Herbaciarni "W Spichlerzu" organizatorzy zapraszają na Bieg Herbaciany, który odbędzie się 18 listopada w Lasku Północnym. Trasa biegu to ok....
W sprzedaży nie tylko główki. Tyle za kilogram kapusty szatkowanej
W sezonie jesiennym, gdy za rokiem czają się choroby, warto postawić na naturalne bomby witaminowe. Nasze babki wiedziały, że leśne owoce lub kiszone warzywa...
Kiszonki jako naturalny probiotyk. Nie tylko kapustę można włożyć do słoika
Kiszonki z warzyw to idealny pomysł na wsparcie odporności. Dziś „zdrowie” to hasło-klucz do naszego szczęścia. Jak zatem zadbać o siebie i nie dać się...
Na jesienne i zimowe surówki oraz sałatki są w sam raz. Jak zrobić kiszone buraki?
Kiszone buraki to podstawa wielu smacznych dodatków obiadowych, ale zarazem też źródło cennych witamin i minerałów. Doskonale znają je osoby walczące z anemią,...
Zapisz się na Słupski Bieg Niepodległości 2023. Słupszczanie zapłacą mniej
Rozpoczęły się zapisy na XI Słupski Bieg Niepodległości. 10-kilometrowa trasa poprowadzi ulicami miasta. Im szybciej się zapiszesz, tym mniej zapłacisz za...
Co na odporność? Prawidłowa dieta może zdziałać cuda. Zobacz, co warto teraz jeść
Jesień to moment, w którym nasza odporność zostaje wystawiona na próbę. Mniejszy dostęp do światła słonecznego, uboższa dieta, długie godziny spędzane w...
Bieg przełajowy z "siódemką" już w sobotę w Słupsku. Połączony z akcją ekologiczną
W sobotę, 7 października, Niepubliczna Szkoła Podstawowa nr 7 oraz Stowarzyszenie jako organ prowadzący szkołę, organizują II Bieg Przełajowy z Siódemką. Start...
Pobiegnij, pomożesz zwierzakom! Charytatywna akcja już w niedzielę w Słupsku
W niedzielę, 1 października, odbędzie się IX Słupski Bieg Charytatywny na Rzecz Zwierząt – „Pobiegnij – Pomożesz !” . Zapisać można się jeszcze w dniu biegu....
Polacy szykują się na zimę i idą w słoiki! „Tradycja i oszczędności"
Ponad połowa badanych deklaruje, że w ich domach przetwory na zimę przygotowuje się co roku. Odsetek ten cały czas wzrasta. – Prawie co piąty Polak przyrządza...
W Słupsku pobiegli, aby pomóc Sandrze i Filipkowi. Piękna akcja w szczytnym celu
W niedzielnym Biegu Charytatywnym im. Agnieszki Słomińskiej, który odbył się w Lasku Północnym w Słupsku, pobiegło około 160 osób. To piękna akcja zorganizowana...