Stres w pracy - jak sobie z nim radzić?
Każdy z nas ma w pracy stresujące momenty. Jednak nie wszyscy potrafimy sobie z tym stresem radzić. W "Dzień Dobry TVN" psycholog biznesu Tomasz Jamroziak...
Jak walczyć z zajadaniem stresu?
- Możemy przestać palić, ale ciężko jest przestać jeść definitywnie - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" Justyna Markowska, psychodietetyk. Jak walczyć z...
Floating - przełomowy sposób na walkę ze stresem i bólem
Obniża stres, wycisza, relaksuje, łagodzi napięcie będące przyczyną wielu dolegliwości i chorób. Choć Floating w Stanach Zjednoczonych znany jest od wielu lat,...
Stresujemy się wszystkim, najbardziej jednak w pracy
Wiek jest postrzegany przez europejskich pracowników jako największa przeszkoda w rozwoju kariery zawodowej – wynika z najnowszego raportu ADP „The Workforce...
Z pracą jak z seksem, w nadmiarze szkodzi!
Rozmowa z Magdaleną Sadłowską, właścicielką białostockiej firmy Profis o Dniu Pracoholika i o tym czym szkodzi wieczna praca.
Irytujące zagrożenie dla zdrowia
Im częściej się denerwujemy, lub jesteśmy pod wpływem silrenego stresu, tym więcej szkodlewego tłuszczu gromadzi się w naszych naczyniach krwionośnych.
Polecamy w "Głosie" : Maturzysto, wrzuć na luz!
Co robić kilka dni przed maturą, a jak zachowywać się podczas egzaminu, żeby nie zżarł nas stres?
Matura 2011: Zapanuj nad stresem
Zimne i spocone dłonie, mętlik w głowie i ta myśl: "nic nie pamiętam". Boisz się, że tak będzie wyglądać Twoja matura? Ze stresem można walczyć. I wygrać.
Stres w pracy: Czasem trzeba szukać pomocy
Jeśli normalnie jesteśmy w stanie wykonać jakieś zadanie w jakimś określonym czasie, a pod wpływem stresu ta praca mocno nam się wydłuża albo kosztuje nas dużo...
Twój pracodawca powinien chronić cię przed stresem
Stres - doświadcza go niemal co czwarty pracownik, a z badań wynika, że 50 - 60 procent wszystkich traconych dni roboczych ma związek ze stresem. To olbrzymi...
Stres odsłania nas na atak zarazków
Rozmowa z Katarzyną Kolasińską, psychologiem.
Pies na uspokojenie
Stres jest nieprzyjacielem układu krążenia. Jak sobie z nim radzić? Zdaniem lekarzy osobie samotnej pomoże w tym zwierzę.
Stres uszkadza pamięć
Człowiek działający pod wpływem silnego stresu może mieć kłopoty z zapamiętaniem faktów lub szczegółów zdarzeń - wskazują badania szwajcarskich uczonych.
Mała odporność na stres
Błahy powód wystarczy, by w mózgu ruszyła produkcja adrenaliny - potrzebnej w niebezpiecznych momentach, lecz w nadmiarze groźnej.
Nerwy w pracy
Stres - doświadcza go niemal co czwarty pracownik, a z badań wynika, że 50 - 60 procent wszystkich traconych dni roboczych ma związek ze stresem. To olbrzymi...
Test:- sprawdź, czy jesteś odporny na stres
Coraz szybsze tempo życia, coraz więcej pracy i coraz mniej odpoczynku - to syndrom współczesnych czasów. Coraz więcej ludzi przyznaje, że sobie nie radzi. I...
Nerwy w pracy
Stres - doświadcza go niemal co czwarty pracownik.
Stres zdrowia nie doda
Długotrwały stres oraz depresja sprawiają, że stajemy się znacznie bardziej podatni na przeziębienie - twierdzą naukowcy z uniwersytetu Carnegie Mellon w...
Silne emocje w pracy
Stres - doświadcza go niemal co czwarty pracownik, a z badań wynika, że 50 - 60 procent wszystkich traconych dni roboczych ma związek ze stresem. To olbrzymi...
Wielki stres
Polacy są najbardziej zestresowanym narodem na świecie.
Najlepszy fachowiec
Kontrolowanie innych będzie dla szefa zawsze zajęciem stresującym, powodujcym silne frustracje.
Kosztowne nerwy w pracy
Stres - doświadcza go niemal co czwarty pracownik.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony